Zertifizierte Personal Trainerin in Bonn und Umgebung – 1:1 Training vor Ort oder bequem als Online Coaching von überall. Persönlich, fundiert und mit Herz.
Ich bin zertifizierte Personal Trainerin mit Leidenschaft für Gesundheit, Fitness und individuelle Betreuung. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und aktiveren Leben zu begleiten — fundiert, alltagstauglich und mit Freude an der Bewegung. Ich trainiere dich persönlich im Raum Bonn oder online von überall.
Ob Aufbau, Rückkehr nach Verletzung, strukturierter Plan für zu Hause oder Online Coaching von überall – wir finden gemeinsam das richtige Format für dich.
Individuelles 1:1 Training in Bonn und Umgebung, maßgeschneidert auf deine Ziele und Bedürfnisse. Gemeinsam erreichen wir deine Bestform.
Professionelle Begleitung nach Verletzungen oder Operationen. Sicher zurück zur vollen Leistungsfähigkeit.
Maßgeschneiderte Trainingspläne für dein Training im Studio oder zu Hause. Strukturiert und effektiv.
Flexibles Training von überall. Live-Sessions und aufgezeichnete Workouts auf Anfrage für maximale Flexibilität.
Klare Pakete für dein Personal Training – je mehr Einheiten, desto günstiger der Stundenpreis.
Preise inkl. gesetzlicher Umsatzsteuer. Gemäß § 19 UStG (Kleinunternehmerregelung) wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.
Echte Erfahrungen von echten Menschen. Danke für euer Vertrauen ❤
„Sabrina ist eine äußerst empathische, fachlich kompetente Trainerin. Sie gibt sich jedes Mal aufs neue Mühe und gestaltet ihre Trainingstermine sehr angenehm und den Bedürfnissen ihrer Kunden entsprechend. Ich habe sie immer positiv und zugewandt erlebt und kann sie besten Gewissens weiterempfehlen."
„Ich kann Sabrina als Trainerin wärmstens empfehlen. Sie ist professionell, super freundlich und kann gut motivieren. Ich habe mich immer auf die Trainingseinheiten, die wir im Rahmen unseres Betriebssportes bei ihr durchgeführt haben, gefreut. Die Übungen waren sehr abwechslungsreich und perfekt auf die Gruppe zugeschnitten. Lieben Dank."
„Absolut empfehlenswert! Sabrina überzeugt mit großem Fachwissen in vielen Bereichen, z.B. Kraftsport, Mobility und Functional Training. Die Trainingspläne sind anspruchsvoll, abwechslungsreich und machen richtig Spaß. Besonders schätze ich, wie individuell sie auf meine Ziele und Wünsche eingeht. Dazu ist sie immer freundlich, aufmerksam und motivierend. Eine Trainerin, die fachlich wie menschlich überzeugt."
„Sabrina Seelow ist die perfekte Personal-Trainerin. Ohne mich zu überfordern zieht sie mit mir (69 J.) ein extrem effizientes Training durch. Dabei ist sie stets freundlich & gut gelaunt!"
„Auf der Suche nach einem Personal Trainer/in bin ich auf Frau Selow aufmerksam geworden. Ich suchte nach einer Möglichkeit meine Fitness bestmögliches nach einer längeren Trainings-Pause wieder aufzubauen. Durch Frau Selow und ihre feine, aber sehr fordernde Art bin ich wieder absolut motiviert mein Training regelmäßig zu absolvieren. Das Training ist sehr abwechslungsreich und super auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Ein herzliches Dankeschön!"
Antworten auf die Fragen, die mir am häufigsten gestellt werden.
Ich trainiere dich in Bonn und Umgebung – bei dir zu Hause, im Studio oder an einem passenden Ort im Freien. Alternativ biete ich Online Coaching per Video-Session an, sodass du ortsunabhängig trainieren kannst.
Wir starten mit einem kostenlosen Erstgespräch, in dem wir deine Ziele, deinen Alltag und deine Trainingserfahrung besprechen. Danach plane ich eine erste Einheit, die genau zu dir passt.
Ich biete rehaspezifisches Training im Rahmen des Personal Trainings an. Falls du eine Verordnung (VO) hast, die von der Krankenkasse abgerechnet werden kann, kannst du gerne an meinen Rehasport-Kursen teilnehmen: Mittwoch vormittags 11–14 Uhr in Bornheim oder Mittwoch abends 17–19 Uhr in Bonn. Für weitere Fragen hierzu melde dich gerne direkt bei mir.
Die Einzelstunde kostet 90 €. Mit der 5er-Karte trainierst du für 80 €/Stunde, mit der 10er-Karte für 70 €/Stunde. Als Kleinunternehmerin nach § 19 UStG weise ich keine Umsatzsteuer aus.
Termine kannst du bis 24 Stunden vorher kostenfrei absagen – entweder per E-Mail an s.selow99@outlook.de oder telefonisch unter 0178 1417953. Bei späteren Absagen wird die Einheit in Rechnung gestellt bzw. von deinem Paket abgezogen.
Ja, ich biete Live Video-Sessions, aufgezeichnete Workouts auf Anfrage und laufenden Chat-Support an. So kannst du überall trainieren – flexibel und individuell.
Sende mir deine Terminanfrage. Ich bestätige dir zeitnah einen passenden Termin — oder wir sprechen zuerst in einem kostenlosen Erstgespräch.
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